26.12.2012

26. prosince 2012 v 16:10 |  My food and Diary
Dobře, i když jsem napsala, že budu dávat jídelníčky jednou zy týden, tak to prostě nevydržím :)... potřebuju kritiku....
ano chleba je bílej, protože nic jiného doma nebylo :/, ale budu pařit takže se to ze mě vypaří :D snad


jídelníček
vstávala jsem kolem 10

snídaně: x
svačina: x
oběd 12:40 polévka do hrnečku kuřecí, mandarinka = do 90Kcal
svačina: x
večeře 17:30 rozpečená kaiserka pohanková + jablko červené = 216Kcal

mimo: 2 linecký s jahod mar, perníček (3cm v průměru) Máma se na mě blbě koukala, že nechci cukroví, ale taky jsem se mohla zbalit a odejít do pokojíku. Takže je to moje chyba, že jsem si to vzala!! Jedla jsem to kolem půl 2
= ca 180Kcal??? fakt netuším, ale raději si nápíšu víc kalorií než míň. Brala jsem to podle kaloricketabulky.cz


pití: 1,5l vody, 0,75l čaje zeleného, 750 ml kafe černého
pohyb: cviky na břicho, posilko ruce = oboje cca 15min :/, zábava :)

vše, co vypiju na zábavě tak to sem pak doplním ale určitě budu pít pívo ca 1,5l

a ještě jedno mimo jsem měla kolem 15:45
- 3 rohlíčky vanilkový
- perníček anděl
- 2 slepovaný hvězdy linecký
- 200ml džsu pomeranč
-------------------------------------------------
a potomhle mimo jsem šla zvracet. Nevypadlo ze mě toho moc, jen asi ten džus a perníček?? Teprav si zvykám, že můžu zase sama od sebe zvracet. Ano vím, je to hnusný, podle mě je Mia aji horší než Ana, ale dneska jdu večer ven, a nechci tahat před sebou škopek. Nebojte už dlouho nebudete číst o tom, že jsem zvracela :)
Půjdu ještě posilovat břicho aby splasklo.


Co dneska bude dělat Suz??

No tak půjde na pařbu :D, ale moc si ji neužiju dostala jsem to :/ , takže budu jenom pít a flirtovat a tancovat a všechno mi bude u zadku :)... a to jsem si po Stužkováku říkala, že si dám oddych od chlastu :D... jinak stužku máme fialovo-fialovo-fialovou :D originalita že?
No ale bude tam stráááášně moc lidí, kolem 300. Budou hrát rock. Je to v jedný vesnici nedaleko od nás, ale pařby tam mají lepší než my :/, to není féér já chci mít taky něco pořádnýho doma :)

Kočky mějte se pěkně :* A věřtě si, že to dokážete!!!


Eliška Bučková předtím


a potom

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marla Marla | Web | 26. prosince 2012 v 19:23 | Reagovat

já Tě kritizovat nebudu - 1) na to, že jsou Vánoce to máš pěkné, 2) sama to teď tak posírám, že nemám co kritizovat :D
pařbu Ti závidím, já propila celej minulej tejden, dneska jdu jen na skleničku a už se třesu na Silvestra :)
jojo matka mi to udělala naschvál, myslí si, že když mi to řekne, tak nebudu nikdy tlustá... ale to, že to u mě spouští aorexii jí jaksi nedocvakává :D
nemyslím si, že se mi pak omluví, ani to nechci. jen to pro mě byl popud se do toho pořádně opřít a ukázat jí, že to dokážu. ještě mě bude prosit, abych se najedla! :D jsem na ni tak strašně naštvaná...
užij si večer, mám Tě moc ráda! :-*

2 Emma Emma | Web | 26. prosince 2012 v 20:05 | Reagovat

Líbí se mi fráze - jdu pařit, nějak se to vypaří... užij si to kočko ♥ Koukala jsem na fotky v předešlém článku a ušla jsi už naprosto úžasný kus cesty k dokonalému tělu. Máš můj obdiv a jaký! :-*

3 littlebitofme littlebitofme | Web | 26. prosince 2012 v 21:02 | Reagovat

MYslím, že by to bylo dobré i bez toho zvracení:/

4 Santana Santana | Web | 27. prosince 2012 v 1:56 | Reagovat

Nezvracej :( raději to vypař :)

5 thiny thiny | Web | 27. prosince 2012 v 11:01 | Reagovat

náhodou ;) je to fajn, len pozor na sladké :) ja tu radšej vyžieram oriešky a sušené ovocie,lebo na nič iné nemám chuť! :D
a pařbu si uži! :-*

6 Oxy Oxy | Web | 27. prosince 2012 v 13:56 | Reagovat

Grr, víš, co si myslím o tom zvracení?! :D Ale doufám, že to tu teď dlouho neuvidím. :)
Na druhou stranu, nový rok, nový začátek, takže to bude určitě lepšejší, minimálně u mě :)
Hej, pařba! Užila sis to parádně, žejo, žejo?! ^^

7 FatLady FatLady | Web | 4. ledna 2013 v 16:13 | Reagovat

Bůčková vypadala předtím jako ženská, teď je z ní kostra... mě osobně se teda rozhodně nelíbí jak vypadá teď

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama