25. prosince

24. prosince 2012 v 20:40 |  My food and Diary
25.12.2012 - úterý

Milé zlaté :-*, doufám, že jste si Vánoční den užily, jak se patří :) A že se splnily alespoň z části Vaše přání :)

No a jaké byly u mně?? No tak celkem normální. Byl kapr, salát, a tak... Přála jsme si činky na posilování a nic, takže si je budu muset koupit asi sama :)... No ale jsem spokojená s dárkama

Jídelníčky, tak semky budu dávat asi jednou za tejden.

stalo se něco nevýdaného, dokázala jsme se včera vyzvracet :)
JUPÍ!!!! a stačil k tomu jenom můj prst... a já kráva blbá vymejšlím něco se zubním kartáčke, se solí rozpuštěnou ve vodě. A ono stačí to, co mám pořád u sebe :D

jídelníček
na 25.12.

snídaně: x
svačina: x
oběd 12:10 kapr 1/2 podkovičky (bez kůže a strouhanky) + bramborový salát s majo (ca 10 PL)
svačina 15:40 kotejl banánový (300ml 1,5% mléka, banán nad 100g + 4 sladidla)
večeře: x

pití: 2l voda, kafe s mlékem 750ml, čaj zelený 1l


Ode dneška začínám svoji dietu brát opravdu VÁŽNĚ!!!! Jsme vážně nasraná, takže jdu do toho naplno. A prosím prosím, kritizujte mě fakt že jo. Musím žrát do maximálně 900Kcal za den. Chci mít konečně nějaké úspěchy a ne zklamání. A známe to přeci: "Úspěch přichází se změnou".... Takže 25. ledna 2013 se těště na moje nové fotky, které budou aktuální a uvidíte můj břuch a špeky všude možně :D.... do tohodle datumu budu mít 53KG. Mám na to 30 dní. Za takovej čas se toho dá stihnout hafo moc ne?? Kdyžtak, když to půjde stěží tak holt nakoupím vodu s bublinkami a... a nebo a nebo si prostě řeknu NE!!! A to postačí... Ne holky, vím, že jsem to semky kdysi psala, ale konečně jsem si uvědomila, že chci opravdu zhubnout. A uvědomila jsem si taky to, že nikdy nic není zadarmo. Ale pokud je holka hubená skinny a blonďatá, tak to má jednodušší :)


Jinak, ještě se zastavte později na mém blogu...nastane odhalení Suzume :D
Doufám, že mě v tom Oxy :* nenecháš samotnou :*
Jo a nelekni te se ju !!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Santana Santana | Web | 24. prosince 2012 v 23:25 | Reagovat

Sice později, ale krásné Vánoce a příjemné prožití svátků :*

2 Oxy Oxy | Web | 25. prosince 2012 v 10:28 | Reagovat

Suzumeeee :O Nezvracej, prosím :/ Já jsem do toho spadla a nevěřila bys, jakej je to začarovanej kruh. :( Navíc při tom ani zásadně nehubnu, spíš nepřibírám, když to přeženu. Ale říct si NE je lepší, než hlava nad mísou. Já to nesnáším. Nesnáším ten pocit, když do sebe leju litry vody, aby to šlo snáz, když mě bolí žaludek od toho, jak jsem se přežrala. Nechtěj to.

A jinak, to odhalení asi stíhám až zítra, dneska jsem tu jen na skok a domu se várím až večer, kdy rozhodně nebudu tak "štíhlá", jako ráno, takže se OMLOUVÁM, ale zítra to na blog hodím i kdyby já nevím. :)

No, každopádně mi drž palce, protože my teď jdem k babče a tam nebude jenom žranice, to bude vyloženě Ž R A N I C E! Ale víš pro koho? Pro ostatní, ne pro mě!! :D
Tak se drž a já budu taky!! :*

3 thiny thiny | Web | 25. prosince 2012 v 11:51 | Reagovat

zlatík, ale skús stopnuť aspoň trošku to vracanie, nie je to dobré, budeš mať strašné zuby :/
ale prestaň, kto by sa ťa mal zľaknúť!:D ja tiež pridám niekedy svoje fotky, ktoré sú aktuálne, je to strach a hrôza :/

4 Katniss Katniss | Web | 25. prosince 2012 v 17:56 | Reagovat

Holka zlatá, Suzume, naozaj nevracaj. Ja som do toho spadla, vracala som asi 15 krát za jednu noc (!!) a veľmi zle som sa z toho škriabala tam kde som bola predtým. Síce som vracala len keď mi bolo naozaj zle, ale naozaj nevracaj. Radšej si pridaj viac brušákov, ale nevracaj. Je to hrozná hlúposť, neviem kto to vymyslel pchať si prsty do krku, bože. Naozaj to nerob. ;-)

5 littlebitofme littlebitofme | Web | 25. prosince 2012 v 18:08 | Reagovat

Fajn jídelníček:))
No, ostatní mají pravdu, radši přidej cviky, ale nezvracej. Odkrádluješ si zuby, krk, žaludek..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama