Friday - Day 5

30. listopadu 2012 v 17:09 |  My food and Diary
4:30 vstávala jsem

Jídelníček
Sn: nic
Sv: 9:30 - 2krajíčky tmavého kulatého slunečnicového chleba + Flora + list ledového salátu, paprika zelená dlouhá
Ob: 13:15 - mandarinka
Sv: nic
Ve: 16:50
- 3 hrstě corn flakes + mléko + hrozinka 2 hrstě + skořice
- tmavá kaiserka + Flora + list ledového salátu + křenový dreding Vitana

Pití: 2 litry vody (1l s citronem, 1l normalní), 1,2l čaje ovo, 1l kafe s mlékem, 200ml teplého mléka + 3 sladidla + skořice
Pohyb: protahování + hula hop obruč
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 A* A* | Web | 30. listopadu 2012 v 17:11 | Reagovat

Ahoj :) je to 1. krát čo toto robím :) Zhánam si hlasy :D Prosím daruj mi ten tvoj :) Rada ti hlas oplatím :) http://ashley-15.blog.cz/1211/1-kolo-velke-prosincove-souteze
pre A* :) A tiež budeš mať u mňa na blogu reklamu na týžden :) Ešte raz prosím :) :D :D A pokiaľ sa hneváš prečítaj si na mojom blogu dôvody, prečo si takto zhánam hlasy :) Možno ma pochodpíš :) Ešte raz dakujem za prečítanie a tvoj prípadný hlas :)

2 littlebitofme littlebitofme | Web | 30. listopadu 2012 v 18:11 | Reagovat

krsný jidelníček, jen tak dál:)

3 Oxy Oxy | Web | 30. listopadu 2012 v 19:33 | Reagovat

Tyjo:)
Tak Ty si žiješ vážně dobře! :)
Tohle se Ti vážně, ale vážně povedlo!! ^^
Akorát, prosimtě, co je hula-hop obruč? :D

4 Oxy Oxy | Web | 30. listopadu 2012 v 19:34 | Reagovat

Tyjo:)
Tak Ty si žiješ vážně dobře! :)
Tohle se Ti vážně, ale vážně povedlo!! ^^
Akorát, prosimtě, co je hula-hop obruč? :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama