Má pravidla

21. září 2012 v 18:25 |  Food
Jelikož jsem závislá na sacharidech, spíše na čokoládě, tak jsem dospěla k tomu, že bez pravidel to prostě nejde!!! Já jsem fakt strašná, i když během dne toho moc nesním, tak se pak nabouchám čokoládou. Nechci si psát, že každou středu si dám kousek čoko, to ne to mi příjde absurdní. Ale prostě omezovat jak jen to půjde. Teďky mám čoko tyčinky, čokoládu v šuplíku, kde mám jak jablka, polystyrenový chleba a žvejky. Tak mě to strašně láká. Tak ty kalorické dobrůtky přesunu do krabice pod postel. A pak až budu schopná zase zvracet, tak je budu moct sežrat :D a nebo je vyhodit. Co je podle vás lepší???
Ráda bych zavedla, že bych každý pondělek měla hladovku. Ale nevím, jestli budu mít tak silnou vůli!!! Bych si musela vždy koupit CC light, nebo Kofolu bez cukru, nebo minerálku. Teda aspoň si myslím. Že bych pondělí 1.října zkusila??? Taky mentolové bonbóny pomáhají :). Ráda bych už 24. září, ale mám tu hafo ovoce a zeleniny. Byla bych nerada, kdyby se mi to zkazilo :(
Takže tady jsou ty pravidla:

1. NEPŘEŽÍRAT SE
2. JÍST MAX DO PŮL 7 VEČÍR
3. SNÍDANĚ NENÍ PODMÍNKOU
4. ŽVÝKAT DO TÉ DOBY, NEŽ SE JÍDLO ROZPUSTÍ
5. NAPICHOVAT NA VIDLIČKU MALÉ PORCE JÍDLA A UKUSÁVA TÉŽ MALÉ PORCE
7. HODNĚ!!! OMEZIT SLADKÉ (ČOKO)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama