25. září

25. září 2012 v 18:07 |  My food and Diary
Dneska jsem zase jako každý den od Po do Pá vstávala ve 4:15 :( Prostě musím, z tý moji díry, kde bydlím prostě nic jinýho nejede, abych stíhala do školy. Jinak bych řicházela denně o 1. hodinu!! Ne že by mně to vadilo :D

7:05 - domácí buchta s povidlím ( heleď vím, že je to kalorická bomba, ale budu cvičit BodyRock a u toho se vždy spotím jak :-@ :D )

9:35 - krajíc bílého chleba + Dela Creme + niva
- 2 malé rajčátka, cca 7cm mrkve, tyčku řapíkatýho celeru, cca 5cm okurky

17:10 - špagety s omáčkou a s klobásou :(( (ani ne půlka klobásy). Bylo to na malém dětském talířku


Pití: kafe s mlékem, 500ml vody, 1500ml minerálky grapefruitové (15kcal)

Pohyb: cca 30min body rocku ( jak jinak že?? :D)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marla Marla | Web | 26. září 2012 v 0:38 | Reagovat

to vstávání Ti teda nezávidím... :(
k snídani buchta tolik nevadí :), jen pozor na těstoviny, jsou hrozně kalorické, nemluvě o klobáse :D a co je to dela creme? workout supr!! drž se, kočko :-*

2 Bí Waldorf Bí Waldorf | Web | 26. září 2012 v 13:56 | Reagovat

když tu buchtu vypotíš, tak není problém :) Ou a tak brzy bych vstávat tedy nechtěla:D

3 chiffon bridesmaid dresses chiffon bridesmaid dresses | E-mail | Web | 10. ledna 2013 v 15:11 | Reagovat

Do you add updates to the site often? I'd like to check out the site a little more in depth later. And. can you recommend additional information by any chance or anything that expands on things further?
http://www.elsedress.org

4 simple wedding dresses simple wedding dresses | E-mail | Web | 10. ledna 2013 v 15:32 | Reagovat

Would you be enthusiastic about exchanging hyperlinks?
http://www.elsedress.org

5 formal beach wedding dresses formal beach wedding dresses | E-mail | Web | 11. ledna 2013 v 12:41 | Reagovat

Pokemons are very very cute, i would really love to keep one of them in our home"
http://www.isdress.org

6 formal wedding dresses formal wedding dresses | E-mail | Web | 11. ledna 2013 v 18:44 | Reagovat

abc news is of course one of the most reputable news sources these days`
http://www.isdress.org

7 replica tag heuer paypal replica tag heuer paypal | E-mail | Web | 17. ledna 2013 v 9:50 | Reagovat
8 fake tag heuer watches for sale fake tag heuer watches for sale | E-mail | Web | 17. ledna 2013 v 10:49 | Reagovat

My partner and i am not convinced if you actually be sure to take the time period to resolution peoples inquiries; but My husband and i will make an effort in either case. What kind of options would you generate regarding an individual who is trying to get get going in internet marketing promotions?.
http://www.watchescan.org

9 replica rolex replica rolex | E-mail | Web | 18. ledna 2013 v 4:06 | Reagovat

Your website includes a really cool blueprint. That getting stated the factsbelow is totally free and is of high-superiority. Im subscribing to your feed right now.
http://www.begwatches.net

10 best iwc replica best iwc replica | E-mail | Web | 18. ledna 2013 v 5:45 | Reagovat

Q. What happens to a hamburger that misses a lot of school?
http://www.begwatches.net

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama